所謂信念療法，是指建立在自信心基礎上的，以自我安慰、自我解脫、自我激勵、就冷淨化心靈、平衡心理、減輕壓力、排除焦慮和煩惱，追求力量、增強信念為内容的現代城人心理療法。

實現信念療法的機理，一靠意識的力量；二靠安慰劑的效應。

意識的力量可控制疾病

美國(guó)耶魯大學(xué)教授席格博士認為，患工錢者深信自己是什麼(me)樣(yàng)的家跳人時(shí)、他的精神系統會(huì)傳達一個不容置疑的指身能令。《心理系統免疫學(xué)》一書是研究人類身心互工劇動關系的專著，書中業已證實；信念對(duì答讀)于治病的功效扮演著(zhe)極為重要的角色，甚至比藥物治療更為重要。例如，要鐘據某權威電視台報道(dào)，數名運動員出現食物中毒，經(jī我分ng)推斷可能(néng)是喝了這(z信到hè)種(zhǒng)飲料引起(qǐ)的，廣什下播告誡人們不要在和這(zhè)種(zhǒng)飲料，因為有任何這(zhè)匠了種(zhǒng)飲料而中毒，同時(shí)長機描述了中毒引發(fā)的症狀。頓時(shí)，觀衆們便發(fā)生了恐慌微著，有人開(kāi)始反胃、嘔吐、遊人昏厥。後(hòu)來經(j友光īng)過(guò)正是這(zhè)種(zhǒng)火低飲料沒(méi)有問題，發(fā)生所謂中毒症狀的“病人”竟然生如随之不治自愈。由此可見，信念作為一種(zh老紅ǒng)意識活動，對(duì)人體确實具有某種(zhǒng)影響力暗歌。

安慰劑可使疾病接觸

所謂“安慰劑效應”是指給病人服用由澱粉制成(ché動為ng)的無治療效果的“藥片”或用“注射劑”注射，醫生告訴病人嗎從這(zhè)是治療這(zhè)種(zhǒng章花)病的特效藥物，于是病人症狀好(hǎo)轉了。這(zhè)種(z得行hǒng)“效應”實際上是一種(zhǒng)信念作用。1990年城區《世界醫學(xué)新聞》報道(dào)，安慰劑可令人滿意的解歌跳除平均35%的參加實驗病人的症微相狀。西方學(xué)者對(duì)這(zhè)種(zhǒ船們ng)奇特現象的解釋是：人類精神可以導緻實際的身體化學(xué)過(g男制uò)程的變化，這(zhè)種(zhǒng)變化是他相信和期待的一種那學(zhǒng)結果。假如一個人相信某種(zhǒng)藥物具有能高道(néng)實現具體治療目的效果，那麼我愛(me)他的身體狀況就(jiù朋議)會(huì)或者可能(néng)向(年上xiàng)著(zhe)那個目标方向(xiàng)變化。

因此，現在許多科學(xué)家主張軀公小體的疾病防治系統要于信念系統密切聯系起(qǐ)來。因為希望、期待睡學、信念和生存意識，能(néng)夠場話在與疾病作鬥争中起(qǐ)著(zhe)重要作用。信念系統能(nén影會g)把強烈的希望、積極的期待和生存的意識轉變位于疾病鬥争的有利因素。

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